Sering kali kita mengabaikan sarapan di pagi hari. Padahal tubuh kita memerlukan energi yang cukup setiap hari. Apakah Anda selalu sarapan pagi? Jika tidak, mulai sekarang biasakan sarapan setiap pagi karena sarapan banyak manfaatnya. Berikut adalah beberapa manfaat sarapan: 1. Memberikan energi lebih Tubuh memerlukan energi yang cukup untuk menjalankan aktivitas di pagi hari dan …
Follow
Komentar Terbaru